初中阶段孩子的心理会发生很多的变化，并且学习的压力逐渐增大，实际上这样的情况是非常容易抑郁。初高中学生是抑郁症高发群体。很多人可能会认为孩子可能有这些情况，抑郁症只会出现在成年人身上。其实并不是这样。成年人有自己的压力，孩子也有自己的压力。这些压力可能来自他们的学业，也可能来自他们的家庭，但很多人就是不重视。
武清初中生抑郁心理咨询-孩子抑郁症家长该怎么办
1、及时关注孩子的不良表现
孩子突然容易发脾气，发脾气不代表孩子没礼貌或者天生脾气暴躁，很多时候，一个表现不好的孩子，并不是故意要跟你唱反调，他只是遇到了一些困难而不自知。对父母来说，孩子所有的“不当行为”都是一种信号，说明孩子需要我们帮助他处理某种情感，正是这种情感导致了他的不当行为。十几岁的男孩子，抑郁时就很容易发火，而不是悲伤。
2、帮孩子培养两三个关系密切的好朋友
排斥社交是抑郁症特有的表现。如果你的孩子突然排斥社交，不愿意出去玩，整天闷在家里，这时候，就需要注意了。无论你的孩子学习成绩是否优异，都应该有那么两三个好朋友。
3、关注孩子的身体状况
抑郁症患者会受到一定身体的困扰，如果你的孩子在一段时间内，经常感受到身体疼痛、心慌气短、胃肠功能紊乱，但是去医院检查却发现一切正常，这时候，你也需要注意。孩子身体的不舒适，虽然不是身体的原因，但却需要父母给予更多的心理疏导。
4、无论学业多么忙，都要给孩子留出来运动的时间
适当的运动可以刺激身体产生多巴胺，多巴胺会让人产生快乐的感觉。慢跑是世界公认的有效抑制抑郁症的方法之一。所以，不论你的孩子是否成绩优秀，不论你是否希望他成为一名体育健将，都要给孩子留出来一定的时间去进行体育锻炼，如果能养成习惯，更好。
武清心理咨询师，武清心理咨询机构分享，抑郁症的反面是乐观。从小培养孩子积极乐观的性格是家长教育的主要责任和目标。
